菠萝蜜食用方法

菠萝蜜也叫木菠萝，是热带地区特有的水果，其营养丰富，具有补血益气，生津止渴作用，食用菠萝蜜有强身健体，美容养颜作用。那么，菠萝蜜除了直接生吃还有哪些吃法呢？下面我就给大家介绍几种简单的菠萝蜜吃法。
1、做菠萝蜜奶昔
1）将菠萝蜜果肉洗干净，然后将果肉放到打浆机中打成果泥。
2）往菠萝蜜果泥中加入适量牛奶、糖搅拌均匀。
3）放入冰箱冷冻即可。

2、菠萝蜜炖鸡
1）菠萝蜜果肉洗净切块。
2）鸡肉洗净切块，焯水后洗去血污。
3）将菠萝蜜果肉、鸡肉和辅料放入砂锅，加入适量水大火烧开，中火慢炖1小时。
4）加调味料调味，撒上香菜、葱花即可。

3、菠萝蜜炒肉丝
1）菠萝蜜果肉切丝。
2）瘦肉切丝，加鸡精、生抽、蚝油、胡椒粉腌制，再裹上淀粉。
3）将瘦肉放入锅中炒熟，再放入菠萝蜜翻炒两分钟。
4）调味出锅。