心的悸动，学会区分：生理问题还是病理问题？(2)

也有部分人长期饮用，会对咖啡因产生一定的耐受性，从而心悸的症状也会减轻。
2
剧烈运动或强烈的情绪反应
通常在剧烈运动或者精神紧张（如焦虑、惊恐发作等）后会出现心悸。
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熬夜
当长时间熬夜，作息时间紊乱时，身体长期处于虚弱状态，从而出现胸闷、气喘等症状，引发心悸。

4
药物作用
长期应用某些药物：如拟交感药物、血管扩张剂、抗胆碱能药物、甲状腺素片等，甚至减肥药，均会伴有心悸症状，不过这与摄入量以及个体敏感性均息息相关。
病理性心悸
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早搏型
多有心脏漏拍的不适感，甚至会出现疼痛，多发生于心房/心室性期前收缩。
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心动过速型
常常自觉快速扑动、砰砰直跳，可分为规则（如心房扑动、室性心动过速）与不规则（如心房颤动）。
也可能会出现窦性心动过速，由于全身系统性疾病（如梅毒、系统性红斑狼疮等）和服用药物所导致，多为渐发渐止。

3
焦虑相关型
多与心理疾病相关，可出现明显的焦虑症状，心率轻度加快，同时常常伴有一些例如心疼痛、呼吸次数加快过度换气或者手发麻等特异性症状。
4
脉冲型
多见于器质性心脏病（如二尖瓣关闭不全、主动脉瓣关闭不全等），常常自觉心跳有力，心率较快但有规则，呈持续发作状态。同时，贫血、脚气病等也可出现脉冲型心悸。
如果生活中的你，经过反复思考，的确找不到任何可以让你“心悸”的理由，那么这样的你如果心悸时有发生，就需要引起重视了。
尽早前往医院进行检查确定病因，及时进行治疗。此外，“心悸”大多属于【慢性疾病】。要保持内心的平静绝非易事，除积极配合治疗外，还建议保持乐观积极、并注意情绪调节，任重而道远。