世界记忆冠军的终极记忆法：人人能学会的多米尼克记忆体系(2)

记忆力水平测试

请你试着在两分钟以内，按顺序记住以下20个词语：钻石、大脑、梳子、火、马匹、窗户、贡多拉、婴儿、财宝、医生、烹饪、书桌、晕倒、地毯、星球、龙、书、小提琴、割草机、影子。
这是一个记忆力水平测试，记住的词汇越多，代表着你的记忆力越好：20代表“完美”；16~19代表“优秀”；11~15代表“很好”；7~10代表“良好”；3~6代表“一般”。我的测试结果是：良好。你呢？

记忆力训练法实践

多米尼克说提高记忆力的关键是想象力。大脑定义一个事物时，靠的并非事物的本身，而是由这个事物所产生的联想，也就是心理图像。当这个事物与你的相关性越强，心理图像就会越清晰，产生的心理依赖也就越多，久而久之就会形成独有的特性，你也就越容易记住它。
接下来，发挥你个性且丰富的想象力，把刚刚的20个词语转换成心理图像。在这个过程中，不需要考虑逻辑性和真实性，忘掉一切的束缚，让想象力天马行空地创造属于自己的心理图像。想象力是私人物品，千万不要去复制别人的想象画面，这只会增加记忆负担。
通过想象和联想，这一次我的测试结果提升到了“优秀”的水平。以下是我的联想画面，仅作分享，大家没有记忆的必要。

一颗用“钻石”雕刻的“大脑”，用“梳子”梳不出划痕，用“火”也烧不化。当它被“马匹”运走的时候，正好被站在“窗户”边的“贡多拉”看见了。“婴儿”的哭声唤回了贡多拉的注意力，这是她的“财宝”，此刻却生病了。她打电话找“医生”时，医生正在“烹饪”美食，他走向“书桌”接电话，途中却突然“晕倒”在“地毯”上。醒来后他发现自己穿越到了别的“星球”，还看见了“龙”。一阵晕眩，他惊醒并发现自己在看“书”时睡过去了。“小提琴”安静地立在桌边，透过窗户往外看，除草工正在使用“割草机”除草，阳光照在他的身上，地上倒影出长长的“影子”。