终极记忆法，你想知道吗？(2)

最后，帮助他树立信心和信念，这是培养他记忆力的一个基石。

02锻炼记忆力需要欲望和技巧
作者在1987年之前，他坚信具有超凡记忆力之人必定有与生俱来的特殊天赋。
人们在某个领域取得杰出成就的程度，与他们的欲望程度成正比，显然生活中的大多数事情都是如此。
比如说最优秀的运动员们就一个共性，在对特定运动的强烈热情的驱使下，怀着渴望成功的决心，如果对某个事物或事情的需求，渴望决心和热爱足够强烈那么获取和运用必要的技巧，就会成为一种快乐，而不是任务。
对于学习也是如此，你也许会觉得你不可能跟物理谈一场恋爱，但至少对某个学科的特定领域感兴趣，绝对会让学习过程变得更加愉悦，可我们要如何创造出这种欲望？他又从何而来？
其实正如我们培养孩子，要激发欲望和兴趣一样，只有强烈的愿望才能实现目标。
03锻炼记忆力的方法
古希腊哲学家亚里士多德相信，人的灵魂在思考之前，必须先创造出一副心理图像，所有知识和信息经有五感—触觉、味觉、嗅觉、视觉和听觉，进入灵魂，也就是大脑。
这时候想象力会率先发挥作用，破译五感传达的信息，将之转化为图像，之后智力才能处理这些信息。
所以若想理解身边的一切事物，需要我们不断地在大脑中为这个世界创造模型。
这就是想象力带给我们的帮助，平日父母让孩子张开想象力的翅膀增加记忆力的练习。
作者中的举例由于语言关系，只能是一个参考，而我们把握住精髓一样可以创造自己的记忆法。
04温故知新很必要
古今中外想把学习学好都要倡导复习，在此书中作者也分享了他的复习方法。
复习要做的第一件事是做计划规划一个时间表，确保需要复习的所有学科都得到足够重视，这一点非常重要。
你已经准备好制定的时间表了，要保证留出休息的时间。理想的时间安排是花20分钟集中精力加紧学习，然后休息5分钟或是换成别的活动。换句话说，你每学习两小时就要安排半小时的休息。
另外就是要坚持自己的时间计划表，避免拖延和分心。
所以想具备好的记忆力，就要遵循相应的方法，再通过父母循序渐进的指导，孩子一定可以取得一个好成绩。