“大金链子小手表，一天一顿小烧烤”(2)
2023-07-21 来源:飞速影视
我是小天才那究竟怎么吃才能既解嘴馋又安全？
1. 尽量不吃明火烧烤，铁板烧烤食物油烟少，产生的致癌物质相对减少
2. 不吃烧焦的肉串等食物；吃烧烤时，尽量搭配青椒、西红柿等含维生素C的青菜，维生素C能阻碍致癌物质的形成
3. 吃完烧烤后最好马上吃一个猕猴桃或是两个中等大小的西红柿。
想吃不想吃，到底想吃不想吃
有空约一下？嘻嘻
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