夫妻生活一定要在晚上？挑这3个黄金时间，对男女都是极好的！(3)

1、过度疲劳，情绪不好时
性生活其实是一项消耗体力的运动，身心疲惫的状态下进行夫妻生活，很难让双方投入，草草了事反而影响感情。
2、月经期间
女性月经期间应避免“办事”。经期的女性强行进行，容易造成子宫内膜炎、宫颈炎、盆腔炎等妇科疾病，甚至可能会让女性无法怀孕。
3、妊娠头3个月及最后3个月
妊娠前3个月，胚胎尚不稳定，性生活可能会引起流产，而临产的3个月，性行为有可能会对子宫造成刺激，容易引起早产。

4、分娩后直到子宫复原前（6—7周）
女性分娩后也不宜马上开展性生活。这期间的女性，子宫内大面积创伤，至少需要6—7周的康复期，一旦“办事”，可能造成感染，不仅要延长康复期，还有可能引起器官的炎症病发。
5、重病初愈
重病初愈者，身体处于虚弱状态，最适宜静养。激烈的运动会加重病情、不利于身体的恢复。例如冠心病患者，过激的运动可能会引发心绞痛发作，或出现心率失常的症状。
它人类最原始的欲望，古人云：“房中之事，能生人，能。”人不可能没有性生活，但是为了身体健康，我们要正确认识，这才是维持夫妻情感，保证“可持续发展”的重要前提。
参考资料：[1]长关（摘）.性生活的黄金时间[J].生活与健康，2006(12)：31-31.[2]《长期没有性生活，身体会发生怎样的变化？》.家庭医生.2018-11-21[3]七种情况下不宜过性生活[J].人生与伴侣：新养生，2008(2)：52-52.
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