心理学：只要我们没忘记死者，他们就不算真正的死了(3)

北京大学肿瘤医院主任医师顾晋提出：
很多癌症晚期患者饱受病痛折磨，但家属往往会拒绝舒缓治疗，怕认为不孝。
同时社会上年轻人自杀事件经常发生，我们对尊重生命相关教育有一定欠缺，他建议从中小学生开始开展死亡教育，让人们学会尊重生命、尊重死亡。
据统计，每年约有5000万人死亡，换算下来，每1秒钟就会有1.8个人死亡。
也就是说，当你看完上面这句话后，已经有几十个人离开了这个世界。
死亡，每一天都在真真切切的发生。
许多人在最后的日子里，病人常常得被动地接受这样的“待遇”：一是过度治疗。
有些病人甚至直到生命的最后一息仍在接受创伤性的治疗。
另一个极端是治疗不足，也就是说，病人受到的痛苦和不适直到死亡也没有得到充分的解脱。
听觉是最后消失的感觉，所以，不想让病人听到的话即便在最后也不该随便说出口。

一般来说，正常的哀伤有着三个阶段。
分别是，悲伤反应，仪式性哀悼和长久哀伤。
第一阶段的悲伤反应，大概有这么几种：悲哀，愤怒，内疚与自责，焦虑，孤独感，无助感，惊吓，苦苦思念，解脱感，麻木。
实际上，无论是亲人离世，还是失去某一样很重要的东西，人都会面临以上的情绪。而且是交替随机播放，毫无规律可以把人折磨得欲仙欲死。
在这个时候，古往今来人类发挥了自己的聪明才智。情绪反应激烈的时候，哀伤的处理需要进入第二个阶段，仪式性哀悼。
最常见的仪式性哀悼要数葬礼，可以通过无数隐喻性的仪式，确认亲人的离去和表达积累的情绪。