皮克斯经典作品《头脑特工队》，每个不同的自己造就了独特的你(3)

《头脑特工队》奥斯卡最佳动画长片奖
下面，我们将透过关键剧情讨论在莱莉身上所看到的三种情绪效应，包括：反向效应、柔焦效应以及浮萍效应，或许就可以让我们更加理解与掌握自己的情绪波动！
反向效应
莱莉出生时，一开始只有乐乐，控制着一座只有一个按钮的控制台，很快地忧忧加入了，并且跟乐乐抢着按按钮，后来也陆续加入了其他情绪角色。而因为莱莉天性开朗，所以一直到搬家前，她的所有核心记忆都是快乐的金黄色。
但搬家之后，不管是对新家感到失望、行李被耽搁了，还是发现爸妈压力很大，甚至是只能吃到花椰菜口味的披萨等等，都让她感到忧郁、讨厌、生气，甚至害怕，但因为快乐的情绪主控着莱莉，所以总是在负面情绪来袭时，强迫自己要乐观。直到在新学校自我介绍时，回想起老家，莱莉忍不住在全班面前哭泣，并且让这件惨事成为了一个忧伤的核心记忆。

蓝色的核心记忆球
也因此无法接受这样核心记忆的乐乐和忧忧起了争执，导致两人被吸到总部外面，留下惊惊、厌厌和怒怒不知所措地守着总部，并且试图代替乐乐跟爸妈对话，却因为隐藏不了本性，导致莱莉呈现出的情绪看起来很不耐烦又尖锐，最后甚至在餐桌上演变成了一场亲子对骂的灾难场面，这一段剧情，让我们联想到了「反向效应」。
反向效应是指为了要隐藏自己的真实感受，刻意做出相反的情绪反应，以免不小心洩露了心里的秘密。
这样的行为也是心理防卫机制的其中一种，而事实上，也是成长的一环。
在莱莉脑中，象征记忆的圆球有快乐的黄色、忧郁的蓝色、讨厌的绿色、愤怒的红色，以及惊恐的紫色，每颗记忆球都带着单纯的情绪，而大部分时候，莱莉的回忆都是黄色的，包含核心记忆也是。所以当第一次看见忧郁的核心记忆时，也就是记录了在新同学面前哭泣的关键时刻，所有情绪角色都陷入恐慌。再加上忧伤的感觉不断被压抑时，莱莉整个人就变得沉默又封闭，还出现了不自然的情绪反应，用来隐藏焦虑的自己。