看不出她们生过小孩!盘点6位火辣房产经纪人身材维持秘诀(4)

2023-12-21 来源:飞速影视
Chrishell Stause在参加《日落豪宅》后爆红,也跑去参加了《与星共舞》(Dancing with the Stars)的真人实境秀。在忙碌的生活中, Chrishell会确保自己生活跟工作是平衡的,其中也包括饮食还有运动也要平衡。她早餐会吃蛋白、切达乳酪并撒上一些黑胡椒,或是用能量棒来代替,午餐则是会吃鱼跟蔬菜,晚餐则是吃无麸质的千层面。期间如果肚子饿她则会用一些小零嘴或是果干来充饥。
运动的部份她会去上一些集训的课程,内容包含了空中脚踏车、TRX、战绳、负重训练、推举...等高强度运动,她表示虽然生活忙碌,但是这样的饮食搭配运动让她觉得自己很健康。

看不出她们生过小孩!盘点6位火辣房产经纪人身材维持秘诀


《日落豪宅》超辣经纪人3. Mary Fitzgerald
Mary在节目中最为人关注的不外乎就是与Christine之间的情谊失和还有和法籍鲜肉老公Romain的姐弟恋。在节目初期她和Christine是如同姐妹般的好闺蜜,但是她和Chrishell变成朋友后就和Christine渐渐疏远。但是她和老公长达三年的婚姻,在经历过远距离后依旧很美满,让很多观众非常羡慕。而在第四季中,她和Christine不断和好又决裂的Drama也是大家讨论最多的话题之一。

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Mary Fitzgerald 的瘦身秘诀
Mary Fitzgerald表示自己平时会做热瑜珈还有普拉提来维持身材,如果是要准备拍摄节目的期间她更会加倍运动强度还有时间,上电视才会更好看。饮食的部份她则是没有特别克制,不过会补充每日身体所需的保健食品以及大量摄取蔬果,维持饮食均衡。
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