看不出她们生过小孩！盘点6位火辣房产经纪人身材维持秘诀(7)

Vanessa Villela的瘦身秘诀
Vanessa表示自从姊姊离世以后，她透过冥想来让自己得到心灵上的解脱。而饮食方面她则是不忌口，甜食或热量较高的食物她都会吃，她强调重要的不是吃了什么，而是有没有规律运动。Vanessa说如果要克制自己特别不吃什么她反而会更难受。除此之外她还很喜欢昆达利尼瑜珈还有梵咒瑜珈，每天早上会做40分钟，晚上则会做11分钟，让自己能够身心灵都舒缓。