绦虫到底有多长？如何避免？

绦虫是一种常见的寄生虫，广泛存在于人类和动物的肠道内。据统计，成年绦虫的长度可达数米之长，甚至有超过20米的记载，令人非常震惊。尽管绦虫不会繁殖在人体内，但却会严重危害人体健康，引发各种胃肠疾病，甚至导致病态营养等严重后果。因此，避免绦虫感染成为了人们重要的健康护航。
绦虫有多长？
绦虫是一种主要寄生在人和动物的肠道里的长条形寄生虫，也是人们口中常说的“肠道寄生虫”之一。绦虫的长度与种类有关，常见的绦虫有蚴型绦虫、棘头绦虫、条形绦虫等，它们的长度也各不相同。

蚴型绦虫是一种寄生在猪、牛、羊等动物的肠道中的蚴虫。人类通过食用未经煮熟的猪肉、牛肉、羊肉等受感染的畜肉、内脏等，才会感染上蚴型绦虫。蚴型绦虫的长度大约为3~10米左右，表面有许多环形突起，每个突起上都有一个环状的吸盘，用于吸附在肠道上，从而吸收主人的营养物质。
棘头绦虫是一种寄生在狗、狼、猫等动物的肠道中，也可以通过食用感染的动物肉类而传染给人类。棘头绦虫体长大约为3~5米，表皮有数百个多刺的棘，它们可以借助棘的锚定作用，留在主人的肠道里不易被排出。
条形绦虫是一种常见的绦虫，人们通常又称它为猪肉绦虫。它的生命周期是在猪和人之间交替进行，通过食用未经煮熟的受感染的猪肉等，感染猪肉绦虫。猪肉绦虫的长度为2~3米。
它的身体纤细，呈长条形，吸盘在头部，用于依附在肠道壁上。它的后部有成串的节片，每个节片都有生殖腺和排卵管，能够独立地自我复制和繁殖。

如何避免绦虫感染？