古罗马哲学家塞涅卡教你如何去过真正值得一过的人生

文：静逸阅读
公元前四年，鲁齐乌斯·安奈乌斯·塞涅卡出生于罗马一个富裕的骑士家庭。
受家庭的影响，塞涅卡从五岁起就跟从多名哲学家学习。长年的学习使塞涅卡拥有丰富的学识，35岁时，他加入罗马元老院，后来当上参议员。
随着塞涅卡的社会地位和权力在罗马的上升，他的生活变得跌宕起伏。
43岁时，因为塞涅卡在元老院的一次精彩演讲，当时的皇帝卡利古拉觉得自己的光辉被掩盖了，出于嫉妒想把他处死。幸运的是塞涅卡当时生了重病，卡利古拉认为他无论如何很快就会死，才没有杀死他。
塞涅卡45岁的时候，皇帝克劳迪乌斯把他流放到科西嘉岛八年，并夺走他的一半财产。在被流放前，塞涅卡唯一的儿子夭折。
最终塞涅卡被召回罗马，担任他生命中第三任罗马皇帝尼禄的导师。塞涅卡一度被选为执政官，这是人们在罗马所能担任的最高政治职位。在尼禄年轻时，塞涅卡实际统治着罗马帝国。
实际掌权后的尼禄成为一个滥杀的暴君，塞涅卡69岁时被逼服毒自杀。

多年的学习、变幻莫测的命运、对权力和财富巅峰的体验，使塞涅卡形成了自己完整的哲学思想。塞涅卡的思想更像是一种生活经验，而不是抽象的哲学理论。塞涅卡是罗马帝国时期最伟大的斯多葛派学者，他的思想对当今的人们依然有很现实的指导意义。
《与塞涅卡共进早餐》是一本系统介绍塞涅卡主要哲学思想的书。通过这本书，我们可以认识一位对生活充满真知灼见的睿智老人，倾听他的教诲，学习如何去过“真正值得一过的人生”。
作为一种哲学思想，斯多葛主义与现实生活十分贴近，是一种可以直接拿来就用的实用性哲学思想，他要解决的问题是我们“如何才能过上最好的生活”，这如同我们现今学习国学、修禅一样，学习斯多葛主义的哲学，同样有利于我们获得更优秀的品质、更从容的心态、更有意义的人生。
我们先了解一下斯多葛主义从何而来。大约在公元前300年左右，哲学家芝诺经常在雅典集会广场的画廊（希腊语Stoa Poikile）演讲，这个学派因画廊的名字而得来。