《幸福敲了两次门》:遇上情感吸血鬼,我们应当如何拯救自己(3)

2023-12-21 来源:飞速影视
如果你正在读这部分,我猜你也许会从描述中找到一点感觉。为什么会成为情感吸血鬼吸食的对象呢?
看到这里,你可能会私下里怀疑自己的一段关系是不是百分之百的健康。它可能是与父母、配偶、同事、兄弟姐妹、孩子或其他你花了大量时间与他们相处的人的关系。
你也许尊重和爱这个人,但是每次你和他在一起,都会感到被逼疯。你感到精疲力竭、疲惫不堪,就像能量已经从你身上吸走了一样。如果这些听起来很熟悉,那很可能是因为你和一个通常被称为情感吸血鬼的人有关系。属于这种人格范畴的人是靠周围人的能量来维持生计的。
此外,和情感吸血鬼一样,你也有自己的个性特征。比如你到某个地方,突然感到悲伤或者生气,但又找不到确切理由也许你还不太确定自己是否值得被爱和关注,除非自己通过服务他人来获得关爱和关注。
1.哪些有可能成为吸血鬼的受害者呢?高敏感和高共情者最容易成为受害者,那么怎样称之为高敏感和高共情者呢?
比如你到某个地方,突然感到悲伤或者生气,但又找不到确切理由。这听起来是不是很耳熟?也许你在一家电影院或音乐厅刚刚落座,突然意识到自己必须坐到其他地方去。或者是一个看似快乐的人却让你感到异常悲伤。也许你会被艺术治疗、星象学和能量医学的研究所吸引,但你却不能告诉任何人,因为他们准认为你疯了。
也许你还不太确定自己是否值得被爱和关注,除非自己通过服务他人来获得关爱和关注。如果你发生过类似的事情,或者只是简单地被告知“你太敏感了”,你很可能属于一群特殊的人,我们称之为“共情者”或高度敏感的人。在朱迪思·奥尔洛夫的著作《共情者的生存指南》一书中,共情者又被称为“另类”。
有一件事务必请记住,共情者并不总是一样的。有些人对周围环境非常敏感,对其他人的情感也很敏感。我称这些人为“高共情者”。他们天生具有更高水平的特质,如机智、自我指导、乐观和忠诚。

《幸福敲了两次门》:遇上情感吸血鬼,我们应当如何拯救自己


2.受害者往往童年缺少支持和认同,需要付出来赢取爱。
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