我是来工作，却被骂“蠢货”？如何识破和反击职场PUA？(2)

1、对你工作全方位挑毛病，不值一提的小错误都放大化。
2、把你和其他员工做对比，当面批评大骂，让你自尊心受挫。
3、领导把他自己的活丢给你，或者让你经常跑路干些无关工作的事。
4、给你安排超负荷的工作量，鼓吹加班奉献精神，但是没有加班费。
5、你努力的功劳被抢走，业绩成果全部算在领导身上，你的努力被埋没。
以上的每一条你都占了吗？如果有的话，说明公司管理层太拉跨了，被职场PUA还能够待多久？工作压力太大，人际关系紧张，迟早会导致心理问题。

04 你该拒绝职场PUA，别当回事儿
遇到对你打压的领导或者同事，别管他们怎么鄙视你、孤立你，如果你没错只是被打压了，那先调整好自己心态，就算别人怎么背后说你，搞小动作你都别放在心上。真正要做的是自己变强大，保持清醒头脑，专心提高自己工作能力，一个充满职场PUA的地方不值得久待，可以换个工作，去招聘平台看看有没有更适合你的，说不定薪酬更高，没有职场PUA，和同事相处更好。永远记住这句话：你的工作能力实力，比那些歪心思的瞧不起、诋毁、打压更重要。
05 不信不听不入脑，职场PUA控制不了你
现在年轻人觉醒意识很强，不少00后毕业生真敢对抗职场PUA，怼天怼地怼老板，加班是另外的价钱。过去80后忍气吞声，90后佛系躺平，现在00后陆续毕业出来工作了，反内卷心理蛮重，强制加班久了，工作氛围不融洽了，遇到不契合的领导，干脆不干了，反正工资都差不多，又没有太大买房、结婚压力，因此00后更硬气一些，不会随波逐流。
要永远记得：