夏天喝水时，冷水和热水哪个更解渴？别喝错了

一到了夏天，人们纠结的不仅有身材方面的问题，还有关于喝水和养生上的问题。在炎热的夏天是应该以毒攻毒的饮用冷水好，还是应该温水慢饮更能调和身体呢？
不仅是年轻人，有一些上了年纪的人也是在夏天对冰镇的东西有一种情有独钟的爱好，因为这是一种反差的酷爽，这种冰凉的刺激能够从人体最深处激起味蕾的朵朵浪花。可是您知道吗？往往是那种畅爽的感觉，对人体有着巨大的坏处。

夏天喝水时，冷水和热水哪个更解渴？答案是热水更解渴！这是为什么呢
冷水虽凉快，但是不解渴
因为冷水的温度过低，在进入口腔的时候，大家往往感受的只是口腔的快感，所以在冷水进入到口腔的时候，嘴里的刺激是很大的，这是人们感受到冰爽的原因，可是在感受完这短暂的冰爽后，身体内的器官被这突如其来的低温所侵扰，导致了内脏温度的快速降低。

这就会使得内脏通过加速血液循环来升温保护自己的良好运行，再加上冷水中的水分子呈现的是一种“聚合状”，不利于被身体的细胞所吸收，这就是为什么大家明明喝的是冰冻的凉水，可是在喝下后还是感觉到很渴，身体很热的原因了。
热水解渴的易懂原理——这里所指的热水是温开水
大家在看中医的时候大都能看到一个成语，这个成语便是“生津解渴”。就冷水来说，一口喝下去，舌头都冻得打颤又怎么会“生津”呢？因为在夏天炎热的气温中，人体流失的汗液是很多的，这个时候如果喝下温开水，从一定程度上来说是最好的。