欲望管理：从饥渴到默认——正视欲望的本质，不逃避，不纵欲(2)

默认欲望
回避与纵欲，都是同病同因，其治疗路径也相同，所以，纵欲者若想治病，并不应该谈禁欲，也不该谈节制，甚至，谈中道和中庸都不太好。
最好的办法，是把自己摆到回避者的位置，尝试用最初始，最简单的方式去认识欲望本身，做到真正的平和对待，看到欲望作为“无色无味”的本质，而不是将其视作一个或鲜香诱人，或流脓爬蛆的危险物品。
需要明白的是，我们不是偷偷摸摸的性恶棍，也不是性堕落分析，我们是活生生的“性之人”。
欲望本身，并不可怕，如果不是因为这种说不清道不明的对性如同灾难般的恐惧，我们本来什么毛病也不会有。所以，症结不在于欲望本身，而是我们对待欲望的态度：你怕它，便成了回避者，你恋它，便成了纵欲者。
但是，当一个人能够正视自己的欲望，当他或者她能够大胆的告诉自己：“我再也不会为自己的性想法和欲望感到羞耻，因为那正是我自己，是生命的一部分；所以，我会接受自己的性方面，就像我在精神和理智上接受我自己一样”时，他便能从这对矛盾中逃脱。
性即是人，人即是性，没有人应该为性感到羞耻，也没有人能够因为性，让你自己感到羞耻。
当你能够正视这一切，心便会真正“宽”起来，如劳伦斯在《三色紫罗兰》一书的自序中所言：“一旦承认了这一点，人就更富有同情心，其同情就流露得更真切”，为什么？因为在性这一点上，你再也没有那种需要向别人隐瞒什么了，再也用不着为任何东西而恐惧了，没有了过多的，不必要的羞耻心。
但是终究，这种状态确实不是容易达到的，它很难，而且这种难分为两层，一是要排除心理干扰，去“做到”的难，二则是心中有准则，去“看待”的难。
笔者为何将“做”和“看”的顺序颠倒？实际上，做到，真的很简单，有勇气行动，有股莽劲儿，冲一下，便足够。而要真正看清，持续的做下去，更多需要的，便是智识上的理解以及道德上的自守，去克服那种诱惑，克服某些自我欺骗。
这个时候，你需要的品质，已经不是勇气，而是智慧了。
比如，有的人明明沉浸在色情的世界，却自我告知“人之本性也”，丝毫不知色情与真实的性的区别，也不知自己早已过度，早已超过界限，落入纵欲的深渊。
在笔者多篇讲“色情”的文章中，明明在讲戒色情，评论区很多人却说“如果都戒了，那人生还有什么意思”——以为是在鼓吹戒色，禁欲（当然，有一种可能是，这位读者反而是在强调欲望的正常性，不应该“戒”，但这个可能性太低了，如果真的想表达这个意思，应该不会这样措辞）。