智者都懂得：正视欲望，管理欲望，分配欲望(3)

分配欲望
欲望一半是天使，一半是魔鬼。既会让人快乐，也会让人掉入万丈深渊。
当人产生欲望时，要学会理性对待，不要粗暴压制，也能不肆意放任。最好的办法，是学会合理分配欲望。
我们喜欢美食，但还想要好身材，那就一星期让自己吃一两顿美食，其余的时间严格按瘦身食谱去吃。这样美食、好身材两不耽误。
我们喜欢追剧、打游戏，但也知道经常熬夜伤身体。那就一个月允许自己放肆一两次，每次熬完夜，第二天的无精打采就会提醒你规律作息的重要性；
我们都很喜欢购物，但也喜欢存钱带来的安全感。那就做好收支分配，每个月规划出来一部分钱，买自己最喜欢的东西，犒劳一下辛苦的自己。
我们享受高品质的生活，但也对提前消费有诸多担心。那就量力而行，在能力范围内享受小资快乐，绝不能刷爆信用卡预支快感。
作家李筱懿说：“自律是合理分配欲望，而不是用意志力去和欲望搏斗，意志力是稀缺资源，不能被透支。”
生活中的欲望无处不在，但欲望未必是洪水猛兽。只要用心思考，合理分配，就可以获得欲望带给我们的快感和自律带给我们的成就感。
值得一提的是，人的欲望分为诸多等级，越容易实现的欲望越低级，比如吃喝玩乐等，反之越不容易实现的欲望越高级，比如读书、写作、书法、绘画等。
我们在分配欲望的时候，低级欲望的比例越低，人取得成就的可能性就越大。
所以，能合理分配欲望，是一种选择，更是一种胜于常人的能力。