为啥外国人四季都喝冷水，而中国人喜欢喝热水？今天算长见识了(3)

第三：很多都是中医粉
中医认为阳气乃生命之本，阳气足则免疫力强，温热的食物会利阳，如果经常吃冷的东西，会把寒气带入体内，导致阴阳失衡，脾胃失调，降低体内温度，引起疾病，不利于身体健康。

第四：这些问题，可以靠喝热水缓解
① 促进身体新陈代谢。热水吸收速度快，可以增加人体的水分，加快代谢水分的排出，还可以排出体内过多的热与毒素。
② 多喝热水可以扩张肠胃壁的毛细血管，促进肠胃蠕动，有助于消化，促进血液循环。
③ 可以舒缓肠胃，使身体温暖，水的热量对舒缓和镇定腹部肌肉有很大的作用。

结语
中西方还是存在一定差异的，毕竟饮食文化各有不同，建议大家为了身体健康，多喝热水哦。