常见的3种食物，被称为肺部“清洁工”，经常吃一些，肺或会变好

一座城市每天可以产生几吨垃圾，如果没有环卫工人我们就是生活在垃圾堆里。家里也是一样，一两天不打扫也会到处都是灰尘。所以按时按点地打扫不仅会使这个城市这个家干净，也是非常有利于我们的身心健康。生活在垃圾堆中，细菌到处滋生，怎么可能会不生病？身体的央企也是一样的，也要定期打扫，虽说身体会进行自我打扫。那我们也要多吃一些可以帮助身体打扫的“清洁工”，对身体也是非常有好处的。
肺部担任着气体交换的工作，现在空气污染严重吸进身体的空气难免会含有有害物质和灰尘，所以肺部也需要经常清理，老烟民更是要多吃肺部“清洁工”，肺部会好受些。再加上现在还在处于新冠肺炎疫情期间，更是要注意肺部健康。

第一位“清洁工”：枇杷
大家都有被某某牌枇杷露支配的恐惧吧？浓度浓稠，且甜的齁人，但是效果很好，起作用的就是其中的枇杷。枇杷自古以来就有清肺止咳，清热解毒的功效，不仅如此枇杷还能保护人体的呼吸道黏膜，尤其对于抽烟的人来说，在经常刺激呼吸道的情况下一定要选择多吃枇杷或者枇杷做成的副产品。

第二位“清洁工”：百合
百合很多女性会选择吃，它可以安神助眠和美容养颜，对于女性朋友来说都是很需要的。那么百合的功效不必如此，百合还能润肺清肺和止咳平喘，对于肺部来说百合就是“亲妈”。所以说多吃百合对肺部是非常好的，推荐清炒百合或者是百合粥。