三十而已：钟晓芹离婚，并非陈屿一个月只有一次的房事(3)

人都是越抱怨越恼怒，越指责越恼怒，我想，大家应该没见过谁越抱怨越平静、越指责越开心的吧。
这就是思维和情绪互相喂养的可怕之处。
如果，陈屿在看到这一桌子饭菜感到生气时，他把关注点放在了自己的情绪上而不是丈母娘和钟晓芹身上，或许他就不会发火。
所以，当你开始关注你的情绪时，其实同时也是在阻止你做思维认同。

其实婚姻生活，如果不是大是大非原则上的问题，真没必要上纲上线。
钟晓芹的妈妈来家里做饭，也是想让女儿和女婿吃的好一些，妈妈也是一番良苦用心，再说了，妈妈从每周来家里4次也改成了2次，并非没有考虑到陈屿的感受。
生活中，理解“对与错”往往比简单的评判“对与错”更高级、更通人性。

如果当时，陈屿关注到了自己的情绪，遏制住了发火，那么下一步，他一定会转念。
关注情绪和转念之间，是一个递进关系。
前者是基础。
转念其实是生活里一个巨大的智慧，它能帮助你驱逐生活里一大半的不愉快。
如果陈屿懂这个道理，或许在看到那一桌子饭菜时会想：
有这样一个会做饭的丈母娘，我真有口福。
你看，同样一件事，不同的念想，就会产生不同的情绪，和不同的结果。