世上只有妈妈好：没有完美的妈妈．只做够好的妈妈，妳准备好了吗(5)

安顿好自己的玻璃心

当好妈妈也要做回自己。在忙乱中理出安稳的作息，调整好心态再出发，
不要期待自己能当100分的妈妈。
新手妈妈容易将重心都摆在孩子身上，忘了自己也需要休息，适时向家人求助并全然信任对方，同时规划出一段时间休息放松和充电学习。
这样除了让宝宝有好的照顾品质，可以更好地照顾宝宝蓄积能量，爱孩子也别忘了爱自己，
作者给妈妈建议是“思维破局” ，改变思维方式，把育儿和自我提升结合在一起，人生阶段再登上另一个高度。
先确定一个方向，找到合适的领域，以结果为导向，合理设定目标，定期反思、总结和复盘，优化流程，加快提升速度，助力实现目标。
照顾孩子时全心投入，保持快乐心情，也要同时转换心情，全心投入到另一件决定要“做自我”的事情上，创造优质的自己，活得更有底气。

只有当妈妈以后才会知道当妈妈有多不容易。能够为孩子付出更多，这是当妈的幸福所在。
《新手妈妈头两年：我是妈妈也是“我” 》不仅是育儿的指导方法，同时也指出新手妈妈自我成长的方向。
这本书可以让新手妈妈变得安心坚定。