解决夫妻冷战问题要注意什么？如何解决处理婚姻冷战冷暴力问题？(3)

4、 正确应对冷战升级
冷战最可怕的地方不在于他不跟你说话不搭理你。而在于他会不断升级冷战。冷战属于一种精神惩罚手段精神折磨手段。而冷战升级就是对精神惩罚手段和精神这么手段进行升级。这意味着当他跟你冷战时，你遭受的精神痛苦会一再加强。如果你最终承受不住一再加强的精神痛苦而向他求和示好。那么他会养成冷战手段。
他会把这种冷战升级的套路玩得越来越熟。结果就是，你完全被他在精神上给控制了。当你想要摆脱他对你的精神控制时，他会用一哭二闹三上吊的方式来威胁你，让你放弃摆脱他对你精神控制的想法。当这些方式对你不管用的时候，他又会家暴你，用殴打你的方式逼你放弃想要离开他的想法。

由此可以看出，一旦冷战不断升级，那么你所遭受的痛苦只能越来越严重，而且你会越来越难以摆脱这种痛苦。所以正确预防和应对冷战升级，是解决冷战问题非常重要的做法。
预防冷战升级的方法就是当他跟你冷战的时候，你时刻关注他的动态和表现。如果你感觉他正在升级冷战。那么赶紧让他打住。具体做法有很多，就不在这里讲了。如果你没有办法制止他升级冷战的做法，那么你只有不顾一切跟他离婚了。这是你保护自己陷入痛苦深渊的唯一做法了。
5、 冷战时不要跟他斗气
当他跟你冷战时，不要跟他斗气。他跟你冷战你就跟他斗气各种跟他对着干，拒绝夫妻生活，回父母家拒绝回来等等。甚至是你主动跟其他异性聊天接触。这都不是改变他跟你冷战的做法。这只会让你俩之间的矛盾问题变得更加复杂更加难以解决。
他跟你冷战你自然非常生气非常恼火。但是把这种生气和恼火要用在该用的地方。例如当他想要和你过夫妻生活的时候，你可以闹情绪式的拒绝。但不要严厉拒绝，不要伤害他的自尊心。你闹情绪式的拒绝，能让他愿意主动向你求和向你示好。
你严厉的拒绝会伤害他的自尊心，让他跟你斗气，进而你也会跟他斗气。结果就是斗气斗到双方相互恨对方，对对方极度厌恶。如果是这样，夫妻俩的感情就破裂了。