“炼精化气、炼炁化神”的本质是什么？(2)

在各种“有形”和“无形”之间转化是“阴阳”的分界线，是好坏的分水岭，唯有内观，可以自了自知，洞晓先机。
我们可以“看到”人体在组织内部和空间，各种转化的气机和象征，这就是中医“藏象”的由来，也是传统医学一直以来的诸多未解之谜。
往往有很多疾病，在完全表露和爆发之前，已经存在物质和能量转化的异变，所以形成积聚和淤堵，而我们常规是看不到，发现不了的。物质浓度的积压，湿度的粘稠和胶着，气分空间的闷闭，都会妨碍到正常的转化通道，最终形成异常的转化，导致疾病的形成和恶性病变的产生。
所以，重视自身的代谢变化，随时随地观照自身“精化气、气（炁）化神”的状态和过程，是把握自身健康的先决条件，改变体内环境要趁早，纠正偏差，让健康的“种子”催生萌芽，这才是现代人认识和研究古文化结合发展的意义。