“亲爱的,外面没有别人,只有你自己”(3)
2024-06-16 来源:飞速影视
“为什么我不快乐?”“为什么我不能拥有我想要的生活?”
演员郝蕾曾多次把这本书推荐给好友,“2009年是我人生中灾难性的一年,人生观几乎被全面颠覆。有位朋友送给我一本《遇见未知的自己》,当我看到遭遇各种困境的女主人公通过自我回观,找回重新面对生活、创建崭新人生的力量时,我非常感动和感慨。”
这本书好在哪里?
它将带着你一步步从理性、科学的角度看到大多数人困惑的成因,且从身、心、灵三个方面去探讨和研究,主宰着我们人生的模式是如何形成的,又如何操控我们的身心。
同时,书中也提供了解除这些模式的实际、有效的方法,帮助我们从思想、情绪和身体的桎梏中解脱出来。
《活出全新的自己》
我们的一生,很多时候是被无意识的程序操控的,生活中面临的所有问题,也几乎都可以追溯到和父母的关系。
亲密关系,对一个人的影响有多大,已经不需要再强调。
这本书就是帮你发现在你生命当中困扰着你的一些无意识的问题,不要再逃避,把头从沙堆里拔出来,去修复那些曾经的伤痛,才有重新找到幸福人生的可能性。
《遇见心想事成的自己》
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