你顺产侧切了吗？做好4件小事，或许也能少挨一刀(2)

分娩过程中，如果胎儿发育过大或者胎头太大，又或者产道狭窄等，为了能让宝宝顺利通过产道娩出，减少产妇会阴撕裂的可能，医生经过评估会施行侧切。有的准妈妈就比较担心了，是不是所有顺产的都得过侧切这一关呢？
非也！
侧切是保证分娩顺利进行的辅助手段，并非必要流程。如果孕妈妈的会Y弹性好、胎儿大小合适、胎位胎心正常、产程顺利的话，医生是不会故意侧切的。准妈妈不要被一些所谓过来人的经验给吓到了。

做好4件小事，或许也能少挨一刀！
侧切并非分娩过程中的必要流程，准妈妈们可以从以下几个方面着手“准备”，或许你就不用挨这一刀了哦！
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1、孕期应合理控制饮食，很多准妈妈总担心自己营养不足，其实这都是老黄历了，大多数准妈妈反而是营养过剩。身体健康，BMI指数也合适，完全不必大肆进补。肉肉长太多，不仅对产后恢复造成麻烦，而且，胎儿发育过大，很大可能你就需要侧切哦！

2、怀孕以后，准妈妈们都成了家人重点关注的对象，有的准妈妈甚至早早就休假在家保胎。但是，这段时间你一定要注意，没有确需卧床保胎的指征的话，还是要积极参加适量的运动锻炼，不仅能增强体质，还能增强肌肉的弹性，对顺利分娩是有好处的。