结婚多年，和老公/老婆没有大矛盾，为什么我却感觉过不下去了？

前两天，有个来访者来找我做情感咨询，说自己和老婆没有什么大的矛盾，但就是感觉过不下去了，甚至产生了和对方离婚的想法，自己实在不知道如何是好了，于是来询问我该怎么办。来访者姓李，下面我就以小李来称呼他。
据小李自己说，他和老婆恋爱七年结婚四年孩子三岁，自己一个人赚钱养家，老婆全职在家养娃；结婚以来两人之间没有第三者插足，没有明显的婆媳矛盾，自己也十分感激妻子对家庭的付出。可以说，小李夫妇在经济上、夫妻感情上以及家庭关系上都没有什么大的矛盾，但小李内心就是觉得和妻子过不下去了。
看到这样的情况，可能有的人会说“你生活无忧，家庭稳定，有妻有子，能有什么烦恼呢？你该知足了！”
这话乍一听，看似有道理，但实际上是经不起推敲的。这样的家庭可能只是看起来幸福无忧，就像小李一样，他会有过不下去的想法必定不是没有原因的。而在家庭中会产生这样的想法往往跟夫妻感情的内在模式有关：可能是他们的相处模式出了问题，也能是沟通模式出了问题，需要我们具体问题具体分析。

那么，我就来分析一下为什么结婚多年，没有大矛盾的夫妻为什么会觉得过不下去了，主要原因有以下三点：
1. 婚姻里藏着一个个冲突
夫妻俩是不同的两个人，只要不同就会产生分歧。但夫妻俩要一起生活，面对这些分歧时就需要有一个共同的决策，但能满足两个人的完美方案少之又少，大多数情况下都需要有一个人妥协。
如果这种时候，妥协的总是同一方，另一方很少去关心、体谅的他的感受的话，他的内心就会产生巨大的委屈和不满；而且，由于他知道另一半很难做出改变，很可能就不会再向另一半表达自己的感受。当他在这样的感情里积攒了足够的委屈和失望时，他就会产生离开的想法，即使另一半没有大的过错。