为什么学跳舞要先学芭蕾舞？芭蕾舞是其他舞种的基础？(2)

芭蕾动作中，
要求舞者时刻保持平衡，轻盈的动作也考验舞者的灵活性。
掌握了这两个能力，可以很好的避免在舞蹈和运动中受伤。
（4）帮助改善身形
身形的改善，不光是能更好地学习别的舞蹈。
更深层次的意义在于能让你时刻保持正确的身体姿态，
避免肩颈部位疾病的发生，也能很好的提升气质。
（5）获得自信心
芭蕾是一种富含戏剧性的舞蹈，
融合了舞蹈动作、哑剧手势、面部表情、戏剧服装、音乐伴奏、文学台本以及灯光和布景。
特别是对于小朋友来说，
学习芭蕾以后，无论是展示芭蕾技巧还是登上舞台，都能让他们获得信心。

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芭蕾的基础训练就是一个反复练习你的身体能力，实现你自己对身体的控制的一个过程。
现在专业院校无论学习什么舞蹈专业，都要进行基础的芭蕾训练，
可见芭蕾训练对于一个跳舞的人的重要性。
芭蕾训练是一个长期重复又比较枯燥的过程，
但只要坚持你就一定会感受到自己身体的变化，会变成一个非常美好的过程。
你觉得芭蕾舞是其他舞种的基础吗？
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