“心灵一平米”，Z世代家中的“精神游牧区”(5)

阿董为自己开辟的迷你排练厅
“完全是自己布置的。”一有了这个念头，阿董立马行动。一些跳绳和瑜伽砖的器材是现成的，而像镜子、把杆、地胶等大件则是新买的。恰逢疫情，小区不允许快递进来，这些网购来的材料只能集中送到小区门口，她就自己慢慢扛上楼。“大件是按照设计定制的尺寸，挑选好看、实用的款式，但由于经验不足，一开始量的尺寸有些不大合适，但拼拼凑凑总算还是严丝合缝了。”阿董说。
阿董是一名博士生，平时学习压力较大，需要这样一个空间得到身体的放松和心灵的慰藉。经常一读文献就是一整天，她的身体和精神都承受着很大的压力，而这个角落就在她的书房里。学习累时，阿董就在这个芭蕾角舒展舒展筋骨，做做简单的拉伸。“一平米芭蕾角”帮她实现从书桌到把杆的任意切换，随时让心灵得到短暂放空。
除了热爱带给她的意义，阿董说，在这个角落练习芭蕾时的成就感，也能让她不再焦虑，抛掉烦恼。她认为“一平米”空间里的长期坚持，已经变成了她的习惯。

排练厅很梦幻，也是阿董“做梦”的角落
05 “一平米可食花园”：找回小时候的味道
卡拉的工作室外，布置着“一平米可食花园”：番茄、香草、甜椒……琳琅满目。卡拉童年记忆中的番茄，有着沙绵的果肉、鲜甜的汁水和浓郁的鲜甜口感。