走路时，膝盖突然“软”了一下，是啥原因呢？(2)

韧带损伤
人体的韧带是由胶原蛋白构成的，功能是连接骨骼稳定关节，如果人体韧带受损原因跟肌肉损伤相似，也是由于体内肌肉用力收缩张力过大所致。

多表现为韧带撕伤断裂严重时可造成撕脱性骨折，这种情况更容易出现在青少年或者是老年人的身上，而且撕裂一旦出现几分钟内就可能出现血肿，膝盖无力，所以要及时的处理。
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膝关节最佳状态只15年
人体的膝关节是身体当中最大构造最为复杂的关节，主要功能就是承重和协调下肢活动，每天的各种活动都会增加膝关节的负担，对膝盖造成磨损，而且这种损伤是不可逆的。
根据相关数据显示，人体在15岁之前，膝关节处于发育阶段，但是到了15~30岁左右，膝关节处于最佳状态，直到30岁到40岁左右，膝关节开始出现早期的轻度磨损，体内的髌骨软化，此时需要减少剧烈运动。

50岁以后膝关节可能会出现明显的疼痛，这也算是体内髌骨软骨的使用寿命已经到达了一定的期限，正常情况下，人体膝关节最佳的状态只有15年，所以到了三四十岁的时候，就不要随心所欲的在使用膝关节。
整体而言，走路的时候膝盖突然软一下，我们就要引起警惕，这种情况并不是我们所认为的缺钙，有可能是其他骨关节疾病导致，所以要进行合理的护理和治疗来缓解这些症状，及时去医院进行检查，可通过拍片、查体、做核磁共振来明确其真正的原因。