刘畊宏不会告诉你,原来看帅哥、蹲厕所、看恐怖片也可以减肥(2)

2024-09-26 来源:飞速影视
为了寻找不动又能瘦的减肥方法,我翻遍了国内外大量的资料(躺着用手机看的),走访了许多利用不运动减肥法成功减重的朋友们(其实没走,就是微信问的),经过大量的实践(脑补的,别问,问就是懒),终于!让我总结出了以下这些不运动也能成功减肥的方法!
我称之为“不动如山闷头吃吃吃我就不信减不下去减肥法”!

刘畊宏不会告诉你,原来看帅哥、蹲厕所、看恐怖片也可以减肥


刘畊宏不会告诉你,原来看帅哥、蹲厕所、看恐怖片也可以减肥


这个虽然看着有点无厘头,但是来头可是有点大的。这是有(一定)科学根据的!
这个说法来源于《新英格兰医学杂志》(The New England Journal of Medicine,简称NEJM),里面都是些专家啊,国际上的大拿发表的文章,相当于医学界的爱马仕。爱马仕能骗人吗?不能吧。
这上面说,当人凝视帅哥或者美女的时候,肾上激素会飙升,心率也会保持在较高的水平,相当于做有氧运动,看帅哥十分钟就相当于做了三十分钟的有氧运动。
那我懂了,你刘畊宏在那练十分钟,我光看你练我就相当于做了三十分钟,那我岂不是比你减肥快三倍?你练你的,我看我的,我们都有美好的未来(自豪脸)。

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