世界最快乐的国度，芬兰人和你想的不一样(2)

这句话源于古罗马，芬兰流传。它提醒人们，幸福不会平白无故从天而降，而要靠自己打造，虽然人人都必须对自己的生活负责，但人生有多大成就或有多少幸福，都需他人支持。如同打球若没有队友助攻，再强得分手也难有好表现。
有些人拥有幸福，而人人都拥有夏天（Some have happiness, everyone has summer）
这是另一句芬兰流传超过百年的智慧小语。芬兰人明白生活许多事无法控制，如四季更迭及潮汐退涨，生命有时给予，有时索求，每天都有人经历艰难时光，有人遇到愉快的事。芬兰人知道无论何种状况，始终能相信：寒冬会远去，夏天终来临。
芬兰国土大部分位于北极圈，冬季严寒气候恶劣，严苛生活条件造就芬兰人朴实、坚毅的民族精神及团结合作文化。少了竞争，芬兰人更重视工作与生活平衡，休闲活动和家庭时间也更丰富，都有助减轻工作压力，提升幸福感。
马特拉博士是哲学家和心理学研究员，专注研究幸福的基本原理，任职芬兰阿尔托大学助理教授 ，着有《美好的生活：寻找有意义的存在的见解》一书。
（首图来源：Unsplash）