青少年抑郁症呈上升趋势专家：大脑过早开发，违背神经系统发育规律(3)

第一财经：医学上有种观点认为，抑郁症和遗传因素有关，两者又是如何关联的？
于宏华：我认为抑郁症有一定的遗传因素，但不是特别明显。尤其儿童抑郁症，与其说是生物学遗传，不如说是父母的性格特点对孩子的影响。比如母亲不能用稳定的情绪来接纳、理解和养育孩子；父亲对孩子和妻子有暴力打骂，无法提供稳定、和谐的家庭环境。所以，要界定抑郁症是生物学上的遗传，还是亲子互动中的影响，其实很难说，很多影响是潜移默化的。
特别是有些家长，自己就需要做深层次的个人心理治疗，否则他们很难改变。但现实中因为费用、时间安排等，这种家长不多。最关键的是，改变需要花时间，尤其是性格方面的改变，没有两年以上时间达不到效果，时间对孩子又非常宝贵，转眼就是青春期，或者初中毕业。所以从医学上讲，我们会期待父母做改变，但也意识到父母改变的局限性，只能在某种程度上改变，所以更多集中在儿童和青少年心理治疗上，去修正之前亲子关系模式造成的影响。毕竟就算父母发生了非常深刻的改变，影响也已经存在了。
父母很难克服“无意识”的影响
第一财经：这些年，通过武志红等“网红”心理咨询师，还有好些很火的电视剧，很多人都知道原生家庭对人的影响。为什么现实中，有些家长还是处理不当，对孩子造成巨大影响呢？
于宏华：对父母来说，确实不养孩子，就不知道有哪些“雷”需要避免。他们结婚或者怀孕之初，应该有相应的心理健康科普教育，比如孩子生下来的第一年，最好不要和父母分离；不要频繁更换抚养人；婴儿哭就赶紧安抚，不要等哭够了再去抱；多和婴儿互动，等等。要告诉他们，这样养育对培养孩子的安全感和自信有帮助。如果这些育儿知识得到很好的普及，父母肯定会有意识去科学养育。
如果没有类似普及，父母本身性格比较健全，也会很好地养育孩子，因为父母的天性就是爱孩子。那为什么有的父母就不能做到？这与现代社会的压力有关，比如有些母亲产后很快就要出去工作，家里没有合适的老人帮助带孩子，不得不把孩子托付给保姆。这些外部的因素都导致母亲不得不过早断裂和孩子之间的连接，影响孩子心理健康。
另外就是即便有科普知识普及，也有人照顾孩子，但人要认识自己、改变自己特别难。有些父母也知道育儿心理知识，甚至看了很多儿童教育的书，但本身性格急躁，或者有暴力倾向，一生气就控制不住打孩子，完了又后悔，这种情况下，孩子还是会受到原生家庭影响。因为父母的行为从心理学上讲是无意识的，不是说头脑知道，不应该这样对孩子就够了，他们情绪冲动的时候是由内在无意识的冲突模式决定的。这些也是从小被父母打骂的孩子，长大后可能还会重复父母对待他的模式的原因，刻在神经系统里面的模式，不容易轻易改变。