2023年“三伏天”啥时候开始？今年三伏天会不会很热？答案来了

三伏天是我国传统节气之一，是指夏季中的三个“伏日”时期，即初伏、中伏和末伏。初伏是指夏至后的第11-20天，中伏是指夏至后的第21-30天，末伏是指夏至后的第31-40天。这个说法的来源可以追溯到古代，是根据太阳在黄道上的位置以及地球公转的规律所确定的。
今年的初伏大约在7月下旬到8月初，中伏在8月中旬到8月底，末伏在9月上旬。由于气候变化的影响，每年的三伏天具体时间可能略有不同。关于今年的三伏天气温是否会比去年还要热，这要根据具体的天气预报来判断，无法给出具体的答案。
今年的三伏天时间表，我这边已经做好了，直接看下图，更加清晰哦。

从图上看来，今年的三伏天总共会有40天时间，这40天可能会出现持续高温哦。
每年的夏季气候一般以高温多雨为主，气温较高，湿度较大，常常会出现雷雨和台风等极端天气。在气候变化影响下，夏季气候越来越不稳定，可能出现连续高温、旱灾、洪涝等极端气候事件。因此，在夏季要注意保持适宜的室内温度和湿度，避免过度劳累和户外活动，同时要注意防范极端天气的影响。
面对三伏天的高温，我们应该怎么应对，怎么降温防暑呢？在三伏天期间，由于气温较高，容易导致人体出汗过多，身体水分流失加剧，容易引起中暑、脱水等问题。

我们在三伏天高温天气下需要注意室内通风，保持室内空气流通，避免在高温封闭环境下长时间活动。适量补充水分，保持身体水分平衡。应该多饮水、喝绿豆汤、椰汁等含水量高的饮品，尽量避免喝过度冰凉的饮料。