不抽烟屁股？抽烟时只抽半根，是否能减少伤害？医生为你揭开谜底(2)

坦率地说，吸烟如果只抽半根，对身体的危害确实会小一些。有研究发现，烟蒂焦油含量要高于烟头焦油含量。烟蒂焦油含量约为烟头的1.4倍。
而在一天抽的香烟总量不变的情况下，如果每支烟只抽一半，那这样的话每天的吸烟量就会少很多。摄入体内的焦油含量也会随之下降，对身体的危害就会小很多。

但是！香烟中还有一种非常有害的物质，尼古丁，就是由于他而导致的成瘾性。
因为尼古丁的存在，你总是想抽烟，只有当你吸够了，才会停止。
只吸半根烟并不能减少尼古丁的成瘾作用。所以仅仅抽半根烟并不能让你感到满足。因此，你会不自觉地吸烟超过原来的数量，使吸烟总量变多，对身体的危害也会越来越大。

而且，很多人抽到半根烟时，会不自觉地吸一大口，结果是导致短时间内摄入的焦油含量对身体的危害越来越大。
因此，如果你能做到在保证每天吸烟总量一样的情况下，只抽一半。当你抽半支烟的时候，就不会选择抽一支，这样对你的身体伤害会小一些。
如果不能如此，那么抽半支烟对身体的伤害不会减少，反而会增加。