心灵疗愈：重塑女性生命的11个疗愈之法

作为女性，你是否愿意看到自己最好的一面？
现在，请你选择从心灵与生命中除去负面、毁灭性、恐惧性的观念与想法，那些不好的东西会阻碍你成为自己渴望成为的优秀女性。
重塑女性生命的11个疗愈之法：
1、停止所有的批判
要知道这是一种无益的行为，评判别人和事物，从来都不会让任何事情真正变好，从你身上拿掉这种思想，也不要批评别人。
通常，我们在别人身上找到的缺点，都只是我们不喜欢自己身上某些东西的反映。对别人怀有负面的想法，是我们生命受到局限的主要原因。

2、不要吓唬自己
我们要停止吓唬自己，我们经常因为自己的臆想而担惊受怕。然而那些事情往往都不会发生，危险的想法会让自己和身边的人感觉很遭。我们在同一时间只能有一个想法，因此，我们需要学习以正面的肯定的言辞思考和行动。
3、好好的经营和自己的关系
我们一直都在极力经营和他人的关系，但是会把自己像纸团一样丢在一旁，偶尔才会顾虑到自己及自己的感受，导致我们由于自己的原因，受了很多委屈。我们需要真正的关心自己，多爱自己，多照顾自己的心和灵魂。
对自己说“我是自己最爱的人”。