心灵疗愈:重塑女性生命的11个疗愈之法(2)
2023-04-24 来源:飞速影视
4、对待自己宛如你被宠爱一样
尊重并珍惜你自己。如果你都不能够真正的爱自己,不能要求任何人来爱你。当你爱自己时,你会更容易接受来自别人的爱。爱的定律是你必须集中注意力在喜爱的事物上。把注意力放在爱自己上面吧!
对自己说:“此时此刻,我要全然的爱自己。”
5、照顾身体
你的身体是一座宝贵的殿堂。如果你打算过健康、幸福的生活,那你现在及需要好好的照顾身体。一个面容枯槁、没有精力的女人是没法好好面对生活的,营养和运动都很重要,你要保持身体的弹性和灵魂的动作。
对自己说:“我要做健康、幸福又快乐的人。”
6、教育自己
我们经常抱怨我们不懂这个、不会那个,常常也不知道该做些什么。但我们都是成年人,我们有能力自我学习。到处都有书本、进修课和教学录像。如果有金钱方面的顾虑,不妨进行一些免费的学习。
告诉自己:“我要活到老,学到老!”
7、创造财富
每一个女人都有权利拥有自己的财富和金钱。这是我们应该接受的重要信念。它是我们自我价值的一部分,我们可以从最基础的事情做起,保持自己储蓄的习惯。
对自己说:“我会不断的积累财富,不管到哪里,我都会致富。
8、发挥自己的创意
充分的发挥自己作为女人的潜能。不管是做一顿美味的饭菜,还是写作缝纫等等,给自己一点时间去做自己喜爱的事情,你总能从百忙的生活中抽出时间为自己做些事,一点一点变成充满美和热爱生活的女人。
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