微反应：4种微反应助你认清谎言，还原真相，看透他人，掌控局面(3)

这个测试反映出，回答者的内心其实对外表很重视，却又不希望给人留下只看脸的浅薄印象。在表达自己真实的意图时，产生了紧张感，通过舔嘴唇这个微小的动作来获取口唇安慰。
03、冻结反应
什么是冻结反应呢？简单来说，就是在遇到意外的情况时，本能地减少动作，保持不动。看到冻结反应，可知对方心态大幅减弱，呈现害怕状态。要解释这种反应，还是要回到动物本能。
在动物世界中，无论是捕猎者和被猎者，都对运动的物体特别敏感。这是在长期的生死斗争中进化出的一项强大的本领。动物敏锐的感觉器官，可以综合通过声音、视觉、气味甚至空气的流动来感受物体的运动。唯如此，捕猎者才容易观察到逃离的对象，被猎者才容易观察到快速逼近的猎手。
青蛙大概是这项进化的极致物种，它们的眼睛对于飞行或跳跃中的小昆虫，能够精准地计算其轨迹并准确捕获，但由于它们的眼睛不会关注静止的昆虫，所以就算给它的周围摆上若干新鲜的死苍蝇，它们还是因为不能食用而饿死。也就是说，如果在它周围摆放上一堆死苍蝇，青蛙会因为看不到而活活饿死。因此，在遇到意外和危险时，保持不动，是动物长期进化出来的一项生存本能，既是为了躲避猎手的注意，也是让神经系统集中全部能量来判断危险，采取相应的行动。
对于人来说，惊讶就是最经典的冻结反应。人在惊讶时，往往会面部呆滞、眼睛睁大、嘴巴微张，这其实就是冻结的一种表现，这属于比较明显的反应。我们一般不会让自己的吃惊在脸上明显外露，或者会迅速把自己的吃惊隐藏起来，这个时候，就需要察觉到比较细微和隐晦的冻结反应。
比如，呼吸冻结。呼吸的冻结反应，是不自觉地屏住呼吸或者放慢呼吸。这个动作是希望通过隐藏自己来进行自我保护。再比如，手脚的约束，我们平时不会有不知道手脚往哪儿放的感觉，但当我们紧张、担忧时，就会在手和脚的动作上产生自我拘束。女性常见的动作是把双手拉住放在身前，男性常见的动作则是把双手拉住放在身后，或者插在裤兜里。脚的拘束最常见的是把双腿固定成一种不能乱动的状态，比如把两腿并拢别在椅子背后；而在站姿中，则表现为双腿并拢挺直，肌肉紧张，不敢轻松随意地叉开双腿站立。
手和脚的约束，背后又有什么样的心理机制呢？一般来说，扩张的肢体动作对应积极的心理状态，而收缩的肢体动作对应着消极的心理状态，追溯到本能，它的目的是把自己的肢体面积缩小，同样是为了达到降低关注的目的。