肠道的“天然清洁工”,保温杯里常泡点,肠道干净,不留宿便!(3)

2023-04-24 来源:飞速影视
第二点,通过腹部按摩的手法。经常对腹部进行按摩,可以起到刺激肠道,帮助促进肠蠕动的作用,另外,肚脐周围有许多穴位,经常按摩,对治疗便秘也有好处。
便秘的人烦恼多,常喝决明子茶,养成良好的生活习惯,坚持下去,你的肠道会越来越健康!

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