天然“血管清洁工”找到！早晚喝1杯，扫清血管垃圾，恢复脑供血(3)

3、眼前发黑：头部缺血，导致眼睛周边毛细管缺血，从而出现眼前发黑。
4、肢体麻木：脑梗塞影响肢体神经，导致身体一侧突然麻木无力。
5、头晕、头痛：头部长期缺血，所导致的头晕、头痛。

预防脑梗，坚持"三步走"
第一步：按时服药
三高患者，要遵照医生叮嘱，按时服药，在日常生活中很多人，当见到自己血压、血脂、血糖正常时，就会停止服药，一旦升高就加大药量。
这样不仅不会有助于疾病，还会增加疾病反弹率，因此要按时服药。

第二步：日常保养血管
建议多喝茶水，茶水不仅仅有助于稀释血液，有助于血液流动，当泡入对血管有益本草植物——怀灵菊时，效果将事半功倍。
怀灵菊属于怀菊亚种，产自安徽黄山，古称（徽州），因其含有大量类黄酮、硒元素、胆碱等保护血管物质，因此常被用来保养血管。
● 类黄酮：预防血管粥样硬化、血管氧化等，还可减少自由基对血管的伤害，减轻血管压力；
● 硒元素：可修复受损的血管壁，减少血液中的毒素及垃圾，还有预防血管老化的作用。
● 胆碱：具有较强保护血管的作用，减少血液中的脂类物质，降低血液粘稠度；
开水冲泡十分钟，早晚泡一杯，扫清血管垃圾，恢复脑供血，血管疾病悄悄地不见了。