生命重建的密码：告别过去，活在当下

露易丝.海说：“我相信生命是非常简单的，我们付出什么，转眼他就会以另一种形式收获回来。”

所以，当我们觉得生活一团糟的时候，比如:人际关系糟糕、经济状况不佳、健康情况堪忧等等生活中的问题，你是否有认真的审视自己的问题出在哪里？在这里，作者告诉我们，我们生活中的很多问题，其实是我们的思想先出了问题。
当然，及时检查自己的思想，看清自己的内心，会让生活简单起来。
本书的作者露易丝.海是美国著名的心理治疗专家、作家、演讲家，出生于1926年美国洛杉矶，她被称为杰出的心灵导师，她是全球“整体健康”观念的倡导者，即身体健康、思想健康、心灵健康。
这本《生命的重建》是再1984年出版，刚刚上市就被30多个国家争先出版并畅销，至今仍在世界各地畅销不衰。露易丝.海的成长经历也是相当的让人唏嘘，她说她自己接近40岁才开始接纳自己，改变自己。
那么，接下来我们就分三个部分解读本书的内容：第一，往事清零，放下才能前行；第二，看清内心，知己才能疗愈；第三，控制自己的大脑，建立全新的思维模式。

1，往事清零，放下才能前行
露易丝说：“思想和语言创造出我们未来的生活体验，小时候我们通过学习周边成人的方式来对待生活、对待自己，长大以后，这些信念就变成了我们现在的生活状态。”
换句话说，你未来的生活取决于你此刻的想法，可以说是你的潜意识、未来生活的画像，你认为你该过什么的生活，你创造的就是什么生活。
有一句话说：想法决定做法，做法决定活法。积极的人像太阳，照到哪里哪里亮，消极的人像月亮，初一十五不一样。