《罗素论幸福》：明明过得还可以，却始终感觉不到幸福？(2)

不过欢愉过后就会进入贤者模式，产生深深的负罪感。

自恋狂，习惯于自赞自叹，并希望受人欣赏和肯定。
虽然这在一定程度上是可以接受的，但是过度自恋就会产生严重的虚荣心。
除了自己以外，对任何人和事都不感兴趣，导致不仅得不到期待的欣赏与恭维，反而到手的是失望与奚落，以及倦怠与厌烦。
自恋的根源是自卑，而解药是自尊。
自大狂，与自恋狂不同，他们追求的是手中权力而不仅仅是个人魅力，他们希望的令人敬畏而不是被人恭维。
很多疯子和历史上的伟大人物，大多属于这一类型。
适当的权力，可以增加幸福感。
如果把追求权力当作人生的唯一目标，即使是拿破仑、希特叻这样的人物也可能走向自我毁灭。

02

如果我们都会万寿无疆，那么人生的乐趣早晚都会失去吸引了。
正因为生命的有限，我们才会珍惜人生、追求幸福。
但是人之于世，受太多的羁绊而感受不到幸福与快乐。
有人说，生活就是一场竞赛，赢家才能获得尊重。
人们过于强调把竞争中获胜作为幸福的主要源泉，却不曾细想成功只是幸福的一部分，不应当舍本而逐末。
那些认为竞争是生活主题的人，放弃了生活中的美好恬适，选择了与人类本能对抗。
他们的生活太残酷、太坚韧，时刻需要紧绷神经和肌肉，一不小心就会陷入阴郁、走向崩溃。
对于这些崇尚竞争的人，必须注重保持平衡，要理智平静地接纳生活中的娱乐，而不是一味地与自己进行对抗。