康涅狄格大学沟通专业博士带你进入博士生的周末(2)

周六
周六早上通常会有第一波的焦虑，所有我周五放在一边，跟工作相关的想法，都会强势回归。真希望我能说我可以处理停止焦虑，回到工作上，但没办法。研究生罪恶感很多人都有，但我试过最好的策略是在焦虑的时候把东西写下来。我有强迫症，必须把待办事项写下来，拿张便利贴，把每一件该做的事情写好，用早上把最简单的事情做完。我超爱把待办事项划掉的感觉，这小小的成就感能让我有动力继续做下一个待办事项。
上个周六，我就在实验室待了一个下午，继续脑组织切片染色的实验，观察蛋白质反应。首先要将脑组织切片，调抗体溶液，等切片在振动筛旋转时染色，然后放到到显微镜载玻片上，等周一进行成像。在这个过程中的等待时间，我读了几篇文献，处理了几个我在上周做的图像。

我通常会在一天的最后进行自我护理，洗个澡、敷个面膜、看几集疯狂前女友（My Crazy Ex-Girlfriend，谈论精神问题和污名化的喜剧/歌舞剧，女主角蕾切尔·布鲁姆是企划天才呀）和处女情缘（Jane the Virgin，很温暖的浪漫爱情剧/电视剧）什么的。
周日
周日早晨是把之前没做完的事一次做完。只要是周六没做完的事，我会先做，例如图像程序，把图像做成图片，等着周一拿给导师看。我都会在吃完午餐后留点时间去超市买东西，盘算下周要吃什么（这样我才不会在肚子饿的时候进去把整间店都买光）。
上个周日，我去学校图书馆，找了个舒服的角落，有风景可以看的角落，在那边阅读写作，先给我的第一篇论文的方法部分打草稿，然后写了这篇博文，我还看了报纸，我打算这周给学生这个作业。