能让你有幸福感的18件日常小事(3)
2023-04-25 来源:飞速影视
08 不亏待自己,想吃东西就应该满足自己
如今的年代应该很少有人还会舍不得吃了吧,但生活中也有很多隐形苛刻自己的人。有人为了减轻体重,有人为了节约生活开支,还有人因为没有尝过却失去了尝试吃的兴趣。
但事实是,能吃上“山珍海味”是真的要比每天吃青菜萝卜要有幸福感很多。不要亏待自己,想吃的东西就要满足自己,那样你才是让自己生活在幸福里。
09 买几件稍贵质量好的衣服
最近我翻遍了自己的抽屉,发现自己又没有衣服穿了,最近几年也买了不少衣服柜子里却还是空空如也。深思了一番终于明白只有喜欢好的衣服才会穿的更长久。
缺衣服的时候,买几件稍贵质量好的衣服,会让你后面很长一段时间都不会再缺衣服,也会带来心理上的满足和幸福。
10 不长期独处,隔段时间就和家人聚聚
有调查显示,长期独处的人更容易自闭或者是抑郁,长时间的独处会让人逐渐丧失对生活的幸福感。多和亲人相处,隔段时间就去和家人聚聚,让自己融入有爱的世界里,会让你的生活充满爱。
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11 提升自己
提升自己是一件快乐的事,能让自己慢慢变得越来越厉害、超越身边的人,有一种自豪,同时那也是一种幸福。
12 有一个能挣钱的副业
在如今的时代,有多少人是真正的热爱着自己的事业和工作的?即便有很多人热爱自己的事业,又有多少人真的喜欢朝八晚六的生活?
日常的工作里,能有一个能挣钱的小小副业,既能支撑自己业余的梦想去赶走工作带给自己的枯燥,还能支撑自己生活的日常开销,是一件很美的事。
13 不让自己熬夜
熬夜能让你无精打采,能让你满脸长痘,能让你体质急剧下降,熬夜会让人负能量满满。
不让自己熬夜,拥有一个规律的作息时间,这就是最简单的幸福。
14 做自己想做的又没有做过的事
半个月前,因为公司的项目出差了三天,回程是坐的飞机,也是我人生第一次坐飞机。
在此之前,坐飞机是我不曾想过的事。有点害怕飞机不安全,也不想让自己去尝试不安全的交通。但当自己飞行在天空,看到大地上万家灯火的那一刻,我觉得自己之前的想法是错误的。
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