生态福盐｜海盐的功效，你知道几个？

《史记》记载：“燕有鱼盐枣栗之烧”

盐，是我们生活中必备的调味品之一，没有盐，再好的食材也没法释放出最诱人的味道，盐已经深入到我们生活的各个层次。盐之所以如此重要，主要是盐可以维持人体的功能正常运转，盐的摄入量长期比较低的话，人体会出现头晕、疲乏、呕吐、浑身无力等不良症状。

海盐的“优秀”品质
海盐里面含有氯化钠达90%，海盐比普通盐的食用功效更多。海盐的营养价值非常高，我们平常吃的普通精盐就是纯氯化钠 少量碘酸钾。而海盐含有更丰富的钙、镁、钾、硫，以及铁、锌等微量元素。