任何时候，你都有路可走，哪怕身处低谷(4)

在《幸福的陷阱》一书中写道：“澄清价值并与之联结，对于创造有意义的生活来说可谓是核心步骤。我们所珍视的价值会为自己指明生活的方向，并激励自己去做出那些重大转变。”
当我们知道了自己为何而活，知道了自己想要成为什么样的人，那么我们就会把全部的心思都投入到这些事情上面，自然不再有时间胡思乱想，或者是被一些不好的想法控制。
这也就是为什么一个人越是忙着实现自己的理想，就活得越好，因为他知道自己忙碌的价值和意义，他的内心有一个方向，就不会轻易地因为其它事情烦恼，哪怕遇到了困难，也不会放弃。
所以，找到自己的人生价值，就意味着找到了你的人生方向，从此，就只顾着认真走下去就好。

当然，这就要提到最后一点，承诺行动，就是指那种充实、丰富而有意义的生活最终会经由实际行动创造出来。
这不难理解，如果你只是去想，不去做，那你想要的都不会有。只有行动起来，才会让你有机会过上想要的生活。
通过以上这些方法，能够很好地帮助你摆脱低谷时那些消极的想法，让你知道自己想走的路，并且会真正付出实际行动去做。
当一个人知道自己是在为什么而努力的时候，即便以后还会遇到很多困难，他也会风雨无阻地坚持下去。

我在看了这本《幸福的陷阱》以后，帮助我解决了一个很大的问题，就是如何处理自己以前几乎每天都会出现的消极的想法，当我意识到这些想法并不是事实，我不应该去在意和理会时，感觉人生变得简单和美好了很多，同时把全部精力都放在了追求更有意义和价值的生活上面。