肥妈瘦身日记——day1(2)
2023-04-26 来源:飞速影视
早餐：8点完成1包木耳核桃粉 1/2奇亚籽沙棘人参粉用300ml开水煮，一颗煮鸡蛋。
加餐：10点
1/2苹果
午餐：12点半完成
餐前半小时1包木耳杏仁粉白水煮鸭肝 香菜凉拌
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