中国首个儿童青少年精神障碍流调报告出炉！告诉了我们什么？(11)

回忆小时候，不止一位儿童精神科专家提到成长在大院环境中的集体记忆。邹冰觉得那时候太幸福了，因为很简单的跳绳、跳皮筋游戏，都能带来快乐。小孩子可以参与到很多家庭事务当中，就是在帮大人排队买青菜这样的小事情中，都能得到一种成就感，不像今天，儿童得到的积极反馈很少。在郑毅看来，那些小孩子创造的游戏，哪怕是最简单的“跳房子”，都有规则在其中，儿童正是在这种玩耍当中懂得规矩、学会合作，看到自己的优缺点，习得社会功能。
柯晓燕也提到，当家长只看重学习，而在别的方面过度满足孩子时，也就剥夺了他们从一些不起眼的小事情中获得满足和快乐的机会。这还会带来别的危害，云南省药物依赖研究所教授李建华告诉《中国新闻周刊》，当一个儿童或青少年在过分溺爱的教养方式中，形成“即刻满足”的人格特征以后，在成长中面临挫折时，一部分人就会开始出现问题，比如，滥用烟草、酒精、药物，网络成瘾，又或者出现神经症人格，幻想、做白日梦……这些都是精神疾病。
这种现象并非中国所特有。由美国作家格雷格·卢金诺夫与乔纳森·海特所著《娇惯的心灵》一书写道，当代美国父母的教养方式已经发生了转向，尤其是在中产阶级以及更上层的家庭中，无微不至和精心保护变成了新风尚。
与此同时，因为对挤进名牌大学的焦虑，自由玩耍、适度冒险、自我探索让位给课程学习，再加上智能手机、虚拟社交的日益普及等多个因素交织在一起，颠覆了儿童此前的身体和社会发展经验，改变了神经发育的复杂过程。
这种时代心理的改变，不仅明显地推高了如今广受关注的抑郁症和焦虑障碍，而且通过多方面的机制，影响大脑神经递质等生物元素的健康，造成精神或心理的失序。浙江大学医学院附属第一医院精神卫生中心副主任黄满丽告诉《中国新闻周刊》，儿童和青少年的大脑发育过程中，基本上在5岁的时候，兴奋性神经突触就已经比较成熟，然后逐步修剪，但体现大脑功能成熟的重要标志“抑制性神经突触”在15岁才开始大量增生，直到20岁上下才基本稳定。
在发育和成长中，掌握大脑抑制和兴奋两大功能的平衡，懂得如何屏蔽掉干扰的兴奋点、又保持恰当的专注与兴趣，就像幼儿在蹒跚、跌倒中慢慢学会走路一样，是一个在与外界互动中，自身逐渐调节、找到平衡的过程。黄满丽指出，今天的社会生活方式，通过减少和剥夺孩子的运动、面对面的社交、充足的睡眠、规律的饮食习惯等，让他们无法在一个符合生长发育所需的环境中去运用和学习这两种功能。