自我救赎的最好方式是……

每个人在成长的过程中，都会经历这样或那样的磨难，把希望寄托在别人身上，得到的只有失望。最终，我们学会了自己拯救自己，才能真正的自我救赎。
有一种成长，叫作自我救赎。
01 对自己保持坦诚
看清内心所有复杂的欲望。人都有七情六欲，喜怒哀乐。你的欲望，你的情绪都是来源于哪里？是来源于外界因素的影响？还是你自己内心最真实的声音？
就拿我写作来说吧，除了个人经历之类的，对于观点文，包含了人生中的很多感悟，一时之间是想不到，也写不出来的。尤其是要保持更新的频率，不能断更。这就意味我需要不断地寻找外界的刺激，让我找到写作的灵感。或者说，从另一个角度去重新认知某一个问题，从而产生新的感悟，再将这些感悟写成文字。
说直白一点，写作的很多话题点需要在互联网中去寻找。如果离开了互联网，恐怕写不了几篇，自己就会灵感枯竭，无从下笔。因为，写着写着我就不知道写什么了。这恐怕是一个我不想接受但又不得不接受的现实。
这个现实让我很焦虑，但也让我重新剖析了自己。为什么需要去寻找外界的刺激才能写出来？因为，我的个人认知是有局限性的。
而实际上，大千世界，包罗万象。一个阅历丰富的人，认知依然是有限的。
这让我看清了一个问题，我的焦虑感源自于“写不出来”，而自己的欲望又要求自己必须去写，所以我需要去寻找外界的刺激，不断打破自己的认知，这便是我内心最真实的声音。
当我坦诚地面对自己，我也就不再焦虑了。其实，写作也是一个成长的过程。从写不出来到写出来，本身就是一种成长。对自己而言，有这样的收获就够了。

02 重视负面情绪，它会给你带来强大的力量
最近，对负面情绪有了新的认知。以前，认为负面情绪是不好的，需要消除或是逃避的。而现在认为，负面情绪是需要接纳的，而且正确地认识它，反而能带给自己强大的力量。
仔细回想了一下自己的成长经历，很多积极的事情可能只是一种美好的回忆，但是自我的成长往往是在消极的情绪中开始的。