心理健康：极限空间对心理健康的影响(3)

发挥创造力
我们的许多娱乐和文学作品都遵循着英雄的旅程，本质上，有些事情发生了，英雄在那件事之后开始了一段旅程，它深刻地改变了他们。然而，无论是虚构的还是真实的，创造力都可能在不确定的时代蓬勃发展。
所以，你可能想通过书写或绘画来表达在极限空间的感觉。
无论你现在生活在什么地方，你仍然有机会学习新事物，发现更多关于你自己的东西。如果你真的在过渡期挣扎，请联系心理健康专家。