这些“隐形毒药”会让孩子“变瞎”！家里常见5物，还不赶紧扔掉(2)

零食
很多宝爸宝妈都会给孩子在家里备上一些零食，比如糖果、巧克力、鸭脖、凤爪等辣味食品、炸鸡、薯片等等，这些食物对孩子视力影响还是很大的，因此要少在家里备这些食物，虽然吃一点影响不大，但是孩子的自制力比较弱，会不自觉的吃很多，那么伤害就会凸显出来。

节能灯
很多人都知道,使用节能灯替代同等瓦数的白炽灯,不但可以节能节电,同时还可以减少二氧化碳、二氧化硫等气体的排放。然而节能灯也不是全是好处，也有一定的弊端，那就是节能灯有频闪，虽然眼睛看不到，但还是会造成视疲劳。如果又想节能又想不伤眼的话，那么最好是换上LED灯。

“书”
每个宝爸宝妈不可避免的都会给孩子选择一些书籍来看，但是并不是所有的书都是可以随便买的，有一些书没选对可能对视力造成伤害，这里的“书”指的是那种纸张太白，反光很强，并且颜色艳丽，画面杂乱，字体很小的书籍，这样的书籍要少给孩子看。